Muslimahwahdah.or.id - MAKASSAR, Dalam rangkaian Semarak Muktamar V Wahdah Islamiyah, Muslimah Wahdah Islamiyah kembali menggelar Senam Sehat Muslimah Se-Indonesia di Pusat Dakwah Muslimah (PDM) Makassar, Ahad (19/7/2026). Mengusung semangat "Salam Sehat Indonesia" dengan tema "Langkah Sehat Muslimah untuk Keluarga dan Umat", kegiatan ini diikuti secara luring di PDM Makassar serta secara daring oleh peserta dari berbagai wilayah di Indonesia.
Kak Rabiah Adalia hadir sebagai instruktur Senam Muslimah Wahdah Islamiyah dan mengajak peserta menjaga kebugaran sebagai upaya menjaga nikmat sehat.
Setelah sesi senam, kegiatan dilanjutkan dengan Inspirasi Pagi yang disampaikan oleh Ketua Muslimah Wahdah Islamiyah Pusat, Ustazah Harisa Tipa Abidin.
Ummu Khalid sapaan akrabnya mengingatkan bahwa kesehatan merupakan nikmat besar yang akan dimintai pertanggungjawaban di hadapan Allah.
Menurutnya, kesehatan jasmani perlu dijaga melalui olahraga secara rutin dan konsumsi makanan yang sehat agar dapat dimanfaatkan untuk beribadah, bekerja, menghadiri tarbiyah, mengajar Dirosa, serta menjalankan berbagai aktivitas kebaikan.
Selain kesehatan jasmani, ia juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan hati. Hati yang sehat merupakan anugerah Allah yang harus diupayakan dengan memperbanyak doa, menghadiri majelis ilmu, mengikuti kajian, serta terus memperbaiki kualitas keimanan. Ia juga mengapresiasi antusiasme para muslimah yang berolahraga dengan tetap menjaga syariat, seperti menutup aurat dan menjaga adab sesuai tuntunan Islam.
Kegiatan ini juga menghadirkan Pasar Sehat, yang menyediakan aneka sayuran segar, buah-buahan, makanan sehat, serta produk UMKM muslimah. Melalui konsep tersebut, peserta tidak hanya memperoleh manfaat kesehatan, tetapi juga ikut mendukung pemberdayaan ekonomi umat.
Dalam penyampaiannya, Ustazah Harisa menegaskan bahwa kesehatan yang ideal mencakup tiga aspek, yaitu sehat jasmani, sehat hati, dan sehat ekonomi.
Rencana program Senam Sehat Muslimah tidak berhenti pada rangkaian Muktamar V Wahdah Islamiyah saja. Mulai September mendatang kegiatan ini secara rutin sebagai wadah bagi muslimah untuk menjaga kesehatan sekaligus membuka peluang bagi pelaku usaha muslimah memasarkan produknya melalui kegiatan yang dikemas seperti car free day.
Salah seorang peserta, Rahmania mengaku mendapatkan banyak manfaat dari kegiatan tersebut. "Alhamdulillah, dapat sehatnya, dapat juga sayurnya. Selain jasmani, kegiatan hari ini memberi inspirasi agar bagaimana menjadi lebih baik lagi," ungkapnya.
0 Komentar
Belum ada pesan