Muslimahwahdah.or.id - Baubau, Unit Pembinaan dan Pengembangan Anak dan Remaja (PPAR) Muslimah DPD Wahdah Islamiyah Baubau menggelar Talk Show dengan tema "Strong Mind, Soft Heart : Menjaga Kesehatan Mental Remaja Muslimah Gen Z". Sebanyak 53 orang yang berasal dari berbagai sekolah dasar dan sekolah menengah pertama hingga pondok pesantren hadir di Aula Sekretariat PPNI Kota Baubau, 07 Dzulhijjah 1447 H, pada Ahad (24/05/26).
Ketua Unit PPAR menjelaskan bahwa tujuan dari terselenggaranya talk show ini ialah "Melihat generasi zaman sekarang yang pergaulan bebas, dan banyaknya kesehatan mental yang terganggu diakibatkan pembullyan sehingga kami termotivasi untuk membuat talk show ini. Semoga melalui kegiatan ini, muslimah khususnya gen Z menjadi pribadi sholehah dan generasi yang memiliki mental kuat dan senantiasa berpikir positif sehingga terhindar dari pergaulan bebas dan hal yang buruk. Tentunya menjadi mujahidah, bibit unggul perjuangan islam kedepannya." Ujar Ustadzah Asriani, S.Pd.,Gr.
Talk Show kali ini menghadirkan narasumber Wa Ode Nursanaa, S.Psi., M.Si., Psikolog sebagai Praktisi dan Psikologi Klinis. Ia memaparkan "Kesehatan mental, dan kesehatan fisik tidak dapat di pisahkan. Keduanya bagaikan saudara kembar. Jika fisiknya sakit, maka mentalnya ikut sakit, sebaliknya mental lagi kurang baik maka akan berpengaruh dengan fisik, itulah yg disebut dgn Sikosomatis. Sikosomatis artinya kondisi di mana pikiran, perasaan, atau masalah batin kamu memengaruhi tubuh dan menimbulkan gejala fisik yang nyata," ujarnya.
Narasumber menambahkan solusi dari permasalahan kehidupan ini adalah kembali kepada Allah Subhanahuwata'ala karena apa yang kita rasakan sebenarnya itu bagian dari nikmat Allah. Nikmat sedih yang Allah berikan misalnya emosi marah emosi takut itu sebenarnya juga bagian dari nikmat allah subhanahu wa ta'ala yang dibiasa kita kenal dengan kata naluri.
"Berprasangka baiklah kepada Allah karena Allah itu tergantung bagaimana prasangkamu terhadapNya dan tentunya mencari circle/ lingkungan yang baik. Beliau menutup sesi talk show dengan memberikan kutipan kata dari Ali bin Abi Thalib yaitu "Jangan biarkan kesulitanmu membuatmu cemas, karena justru di malam yang paling gelaplah bintang-bintang bersinar lebih terang," ujarnya.
Salah satu peserta yang mengikuti Talk Show ini mengatakan "Kegiatan ini seru, menambah pengetahuan agar tidak terhanyut dalam dunia gadget dan tentunya kita harus senantiasa berpikir positif dan berprasangka baik terhadap apa yang Allah sudah tetapkan untuk kita. Ujar Zaitun, siswi SMPN 4 Kota Baubau," ujarnya.
Sebagai tindak lanjut, peserta akan di arahkan mengikuti kelompok belajar Islam guna menjaga konsistensi peningkatan ilmu dan amal pasca kegiatan.
Koresponden : Medikom Muslimah Wahdah Baubau
0 Komentar
Belum ada pesan